Uit dit artikel leer je: hoe belangrijk is gymnastiek na een beroerte om verloren hersenfuncties te herstellen, welke oefeningen bijdragen aan de hervatting van bewegingen in verlamde delen van het lichaam.

Het herstelproces na een beroerte kan behoorlijk lang zijn. Oefening is een integraal onderdeel van een effectief revalidatieprogramma voor patiënten die acute aandoeningen van de cerebrale circulatie hebben gehad.

Artsen en wetenschappers stellen dat het meest actieve herstel optreedt in de eerste zes maanden na een beroerte. Helaas is het voor elke individuele patiënt onmogelijk om te voorspellen hoeveel zijn gestoorde hersenfuncties zullen hervatten. In sommige gevallen worden de zenuwcellen tijdelijk beschadigd, ze kunnen na een tijdje weer functioneren. Bij andere patiënten slaagt het brein erin zijn werk te reorganiseren en zijn verloren functies in intacte gebieden om te zetten.

Volgens statistieken, met een goed uitgevoerde revalidatie na een beroerte, worden de volgende resultaten van het herstellen van gestoorde functies waargenomen:

  1. 10% van de mensen die een beroerte hebben gehad, hebben volledig herstel.
  2. Met 25% - herstel met kleine overtredingen.
  3. 40% heeft matige en ernstige stoornissen die speciale zorg vereisen.
  4. Bij 10% is er constante zorg nodig.
  5. 15% van de patiënten sterft kort na een beroerte.

Wanneer we weigeren revalidatieactiviteiten uit te voeren, inclusief speciale oefeningen na een beroerte, nemen deze indicatoren sterk af.

Tijdens het verblijf in het ziekenhuis moet de revalidatie worden gestart, onmiddellijk nadat de patiënt haar activiteiten kan uitvoeren. Na ontslag uit het ziekenhuis worden oefeningen gericht op het herstellen van verloren functies uitgevoerd in speciale revalidatiecentra of thuis.

Meestal bestaat het klassenprogramma uit revalidatietherapeuten, fysiotherapeuten, fysiotherapeutische artsen of neurologen.

Aerobic oefening

Aërobe oefening dwingt het lichaam om zuurstof te gebruiken voor energie. Ze zijn zeer nuttig voor het behoud van de gezondheid bij alle mensen, inclusief patiënten die een beroerte hebben gehad.

Aerobe oefeningen hebben een gunstig effect op het hart en de longen, helpen het vetgehalte van het lichaam onder controle te houden, verlagen de bloeddruk, vergroten het uithoudingsvermogen en verbeteren de gemoedstoestand.

Ondanks het feit dat patiënten na een beroerte vaak moeite hebben met bewegingen van de ledematen, is het erg belangrijk voor hen om fysiek actief te blijven, vooral thuis. Voorbeelden van aërobe oefeningen zijn:

  • lopen;
  • zwemmen;
  • fietsen;
  • dansen;
  • tuinverzorging of tuin.

Elke patiënt na een beroerte moet, voor zover hij kan, aërobe lichaamsbeweging in stand houden.

Gymnastiek voor betere coördinatie en balans

Deze oefeningen van fysiotherapie helpen het risico op vallen te verminderen, evenwicht te herstellen en bewegingen te coördineren.

Oefeningen voor coördinatie en balans:

Gymnastiek voor het lichaam

Fysiotherapie na een beroerte omvat gymnastiek voor het lichaam, wat nodig is om het risico op vallen te verminderen, het evenwicht in stand te houden en een stabiele lichaamshouding te handhaven.

Gymnastiek voor benen

Oefeningen om uit te rekken

Deze oefeningen helpen blessures voorkomen, vergroten het bewegingsbereik, verbeteren de bloedcirculatie in de spieren. Als je te lang zit, heb je meerdere gezondheidsproblemen.

Gymnastiek voor het strekken van de beenspieren:

  1. Ga naar de muur en leg je rechtgetrokken armen erop op borsthoogte. Buig vervolgens uw ellebogen, leunend uw hele lichaam naar voren en houd uw voeten op de grond gedrukt. Op dit moment moet je voelen hoe de spieren van de achterkant van het onderbeen uitrekken. Lijn vervolgens de armen in de elleboogverbindingen uit, beginnend vanaf het oppervlak van de muur en in verticale positie.
  2. Ga op je rug liggen. Gebruik vervolgens je hand om je linkervoet door het recht naar de andere kant van het lichaam te bewegen. Houd het een tijdje in deze positie en keer terug naar de beginpositie. Herhaal deze beweging met het andere been. Deze gymnastiek vergemakkelijkt de stijfheid van de spieren van de onderrug.

Oefeningen om de mobiliteit te verbeteren

Het doel van deze oefeningen van fysiotherapie is om de beweeglijkheid van het aangedane been in de heup- en kniegewrichten te verbeteren. voorbeelden:

  • Ga op je rug liggen, buig je knieën zo dat de voetzool op de grond ligt. Houd je benen bij elkaar, kantel ze een kant op, dan de andere. Deze bewegingen helpen de stijfheid in de gewrichten te verminderen.
  • Ga op je rug liggen, trek je linkerknie naar je borst en druk hem voorzichtig met je handen aan. Herhaal deze beweging met de rechter ledematen. Deze gymnastiek verbetert de mobiliteit in de heup- en kniegewrichten.

Oefeningen om de spierkracht te herstellen

De volgende oefeningen zijn nuttig voor het herstellen van de kracht van de spieren van het aangedane been:

  1. Wandelen is de eenvoudigste vorm van fysieke activiteit die moet worden uitgevoerd na een beroerte. Als je niet alleen kunt lopen, probeer dan een rollator of wandelstok te gebruiken.
  2. Leg press is een alternatief voor lopen. Voor deze oefening heb je een speciale simulator nodig waarin je, dankzij de kracht van de spieren van de onderste ledematen, een bepaald gewicht optilt.

Been oefeningen

Sessie-oefeningen oefenen een comfortabel herstel na een beroerte uit.

Verlamming na een linker beroerte: behandeling en prognose van herstel

Herstel na een beroerte aan de linkerkant van de hersenen is een langdurig proces waarbij zowel de patiënt als zijn familieleden moeten worden betrokken, omdat hun steun en hulp van groot belang zijn voor het slachtoffer.

De term beroerte verwijst naar een acuut verstoorde bloedstroom in de vaten die de hersenen voeden. Soms wordt het apoplexische beroerte of een acute cerebrale bloedsomloopstoornis (beroerte) genoemd.

Als een resultaat sterft een deel van het zenuwweefsel en heeft de patiënt focale en cerebrale neurologische symptomen. De prognose hangt af van de leeftijd van de patiënt, de grootte van de plaats van ischemie en de locatie. Een beroerte wordt beschouwd als een levensbedreigende aandoening, dus patiënten moeten zo snel mogelijk naar het ziekenhuis worden gebracht, waar ze de noodzakelijke behandeling krijgen en waar ze worden behandeld.

Pathologische processen die leiden tot een beroerte

Meestal komt ischemische beroerte voor bij patiënten van 60 - 80 jaar oud. Hemorragische optie is veel gevaarlijker en brengt meer ernstige gevolgen met zich mee, maar het komt minder vaak voor. Tegelijkertijd is het sterftecijfer zeer hoog - de beroerte staat op de tweede plaats in de lijst met de meest voorkomende doodsoorzaken, op de tweede plaats na een hartaanval. Oudere patiënten hebben meestal de volgende comorbiditeiten:

  • Myocardinfarct.
  • Hartfalen.
  • Atherosclerose.
  • Hypertensieve hartziekte.
  • Aritmie.
  • Diabetes mellitus.
  • Obesitas.

Tegen deze achtergrond hebben ze de reologische eigenschappen van bloed geschonden, verhoogt het risico op trombusvorming. Het leidt ook tot disfunctie van het vasculaire endotheel, wat ook het risico op een beroerte verhoogt. Atherosclerose zelf vermindert de doorgankelijkheid van bloedvaten, bovendien vormen zich vaak bloedstolsels rond de lipidenplaques in het lumen van de slagaders, die uiteindelijk loskomen en kleine bloedvaten verstoppen, ook in de hersenen. De gevolgen hiervan zijn catastrofaal.

Dit is interessant! De zenuwbanen, de hersenen achterlatend, maken verschillende kruisen. Daarom ontwikkelt zich linkszijdige hemiparese met een slag van de rechter hemisfeer en omgekeerd, de rechterhelft van het lichaam lijdt onder de nederlaag van de linker hemisfeer.

In dit geval verliest de patiënt niet alleen het vermogen om te bewegen, maar ook de gevoeligheid van de huid in gebieden die worden geïnnerveerd door het aangetaste deel van de hersenen. Ze voelen geen koorts of pijn, hoewel ze in een bepaald stadium juist klagen over ernstige verbranding en tintelingen.

Medische evenementen

Als u een beroerte vermoedt, moet u snel reageren. De patiënt moet een liggende positie krijgen en de kop moet iets hoger zijn dan het lichaam.

Let op! Het is beter om het gezicht opzij te draaien, omdat patiënten vaak moeten braken.

Je moet de patiënt geen medicijnen geven voor de komst van de artsen, omdat dit enkele van de symptomen kan verstoren en de diagnose kan bemoeilijken.

Medische tactieken zijn afhankelijk van vele factoren, waaronder de lokalisatie van het beschadigde gebied, het volume, de tijd die is verstreken vanaf het begin van de ziekte, comorbiditeit en de toestand van de patiënt. In de vroege stadia is het mogelijk om een ​​middel te gebruiken om een ​​bloedstolsel op te lossen en de bloedstroom te herstellen, waardoor de kans op linkszijdige verlamming van het lichaam kleiner wordt.

Tegelijkertijd worden maatregelen genomen om de normale ademhaling en bloedsomloop te handhaven. Het niveau van bloeddruk, hartslag en ademhalingsbewegingen is genormaliseerd, de zuur-base balans en de water-zoutbalans zijn bepaald en genormaliseerd. Ook in de vroege stadia worden medicijnen voorgeschreven om neuroprotectie te verzekeren. Ze laten toe de ernst van de symptomen te verminderen en soms om volledige verlamming van de patiënt te voorkomen.

Lange termijn voorspelling

Verdere prognose hangt af van de locatie en de grootte van de beschadigde laesie, de aanwezigheid van hersenoedeem en comorbiditeit. Helaas heeft ongeveer 60-70% van de patiënten een verminderde motorische functie, minder vaak - verlamming. Om het meest complete herstel van een persoon na een beroerte te bereiken, moet je een verantwoordelijke houding aannemen ten aanzien van behandelings- en rehabilitatiemaatregelen.

Een belangrijke plaats hierin is een interdisciplinaire aanpak. Verschillende specialisten, zoals logopedist, fysiotherapeut, ergotherapeut, massagetherapeut, rehabilitoloog en neuroloog, zijn betrokken bij de behandeling van dergelijke patiënten. De patiënt moet:

  1. Herstel de mogelijkheid om te slikken en te praten.
  2. Zich aanpassen aan nieuwe levensomstandigheden, leren jezelf te dienen in het dagelijks leven.
  3. Maximale vernieuwde motorfunctie in de getroffen ledematen.

Ondanks het feit dat met een linkerzijdige beroerte een hele sectie van het zenuwstelsel sterft, hebben de hersenen het vermogen om verloren functies te herstellen door nieuwe neurale verbindingen tussen overlevende cellen te creëren. Het wordt neuroplasticiteit genoemd en is gebaseerd op het proces van het vormen van nieuwe informatieketens. Rehabilitatiemaatregelen zijn gericht op het activeren van dit proces.

Daarom is het, om de hersteltijd te verkorten en het beste resultaat te bereiken, noodzakelijk om regelmatig en zorgvuldig geselecteerde oefenprogramma's uit te voeren. In feite herleeft iemand opnieuw de nodige vaardigheden en ontwikkelt tegelijkertijd het spierstelsel. Het is erg belangrijk om veel herhalingen in elke oefening uit te voeren, wat de resultaten zal verbeteren. In de vroege stadia moet het regime intens zijn - de oefeningen worden om de paar uur uitgevoerd, deze keer wordt beschouwd als de meest gunstige voor effectieve training.

Naast fysieke training worden aanvullende technieken ook gebruikt in de vorm van medicijnen, gymnastiek en positieve feedbackoefeningen.

Dit is belangrijk! Ademhalingsoefeningen zijn zeer nuttig, wat helpt de ontwikkeling van stagnatie in de longen te voorkomen als gevolg van langdurige immobiliteit en bloedstilstand.

In de beginfase van revalidatie is het onmogelijk om met zekerheid te zeggen of de gevolgen van een beroerte voor altijd blijven of zullen blijven. Moet rekening houden met de timing van herstel. Als de motorische functie van het verlamde gebied niet binnen de eerste maand terugkeerde, hoe minder kans op verdere verbetering. De belangrijkste resultaten kunnen worden behaald in de eerste drie maanden van de lessen. Daarom is het de bedoeling dat de patiënt met de laesie aan de linkerkant van het lichaam het meest zorgvuldig wordt overwogen.

Oefeningen moeten worden voortgezet nadat de patiënt naar huis is ontslagen. Artsen merken op dat massage van de aangedane ledematen van groot belang is. Bovendien moet je ervoor zorgen dat de persoon die een beroerte heeft gehad niet in één positie ligt en voortdurend zijn arm en been beweegt, zelfs met hulp. Dit zal de ontwikkeling van doorligwonden voorkomen. Het bed van dergelijke patiënten moet vlak, schoon en droog zijn. Het is nuttig om regelmatig naar fysiotherapeutische procedures te gaan.

Daarnaast moet u zoveel mogelijk aandacht besteden aan en psychologische hulp bieden aan patiënten. Het is noodzakelijk om hen te helpen te accepteren wat er is gebeurd, op een positieve manier te zijn opgezet en deel te nemen aan het rehabilitatieproces. Dit zal helpen om veel betere resultaten bij het herstel te bereiken, vooral thuis. Dit helpt ook om mensen te helpen bij het overwinnen van depressie, neurose of andere psychische effecten die patiënten met een beroerte vaak vergezellen.

Als een persoon een beroerte heeft, is het nog geen zin. Herstel na een slag van de linkerkant, zelfs als deze onvolledig is, is mogelijk, hoewel het een moeilijk en verantwoord proces is. Voor een beter resultaat is het noodzakelijk om de inspanningen van zowel de patiënt als zijn familie en een team van specialisten in revalidatiekwesties te combineren. Het moet zo verantwoordelijk mogelijk worden benaderd, want het zijn regelmatige en volledig uitgevoerde oefeningen waarmee de hersenen verloren neurale verbindingen opnieuw kunnen maken.

Patiënten moeten niet wanhopen, want als de acute periode voorbij is gegaan zonder complicaties, is het gevaarlijkste voorbij. Onder voorbehoud van de aanbevelingen van artsen en de juiste levensstijl na een beroerte, worden ze gerehabiliteerd en leven ze vele jaren.

De naasten moeten extreem gevoelig zijn en onthouden dat deze fase niet alleen fysiek, maar ook mentaal, emotioneel moeilijk is. Daarom is het noodzakelijk om de patiënt te begrijpen, een deel van de moeilijkheden in verband met de nieuwe situatie met hem te delen en hem zo veel mogelijk in de nieuwe omstandigheden te helpen.

Therapeutische gymnastiek - een noodzakelijke reeks oefeningen na een beroerte

Slag treedt op in overtreding van de bloedcirculatie van de hersenen, wat leidt tot de dood van sommige zenuwcellen.

Als gevolg hiervan verliest het menselijk lichaam een ​​of meer functies waarvoor dode cellen verantwoordelijk waren: verlamming, gehoorverlies, zicht, spraakgebreken kunnen optreden.

De indicator van verschillende fysieke stoornissen bij een beroerte hangt af van waar de focus van de reeds afgestorven hersens zenuwcellen werd gevormd, op hun grootte en positie.

Elk deel van de hersenen is verantwoordelijk voor verschillende functies van het lichaam, dus de verlamming van de ledematen vindt plaats afhankelijk van waar de celdood heeft plaatsgevonden.

De gevolgen van een CVA treffen zowel de zieken als alle gezinsleden. Na alles wat er is gebeurd, na alle ervaringen en angsten voor zijn leven als patiënt, komt er een tijd voor tijdelijke rust.

De inheemse persoon leeft - dit is het belangrijkste. En wat dan? Zullen de schadelijke effecten van een beroerte voor altijd blijven bestaan?

Om een ​​persoon te laten herstellen van een beroerte, worden medicijnen en revalidatieoefeningen gebruikt.

Verplaats meer - leef langer

"Je zult je bezighouden met fysieke cultuur - je zult ziekten vergeten" - en nog een massa van populaire wijsheid, die overigens het gunstige effect van therapeutische gymnastiek weerspiegelt.

De hoofdtaak na een beroerte is tenslotte het herstel van de gevoeligheid en het vermogen om ledematen te bewegen.

Om dit te doen, is het noodzakelijk om de activiteit van die hersencellen die zich in de buurt van de laesie bevinden te retourneren. En je moet ook eerder inactieve cellen "forceren" om de functies van de doden uit te voeren.

Al deze acties worden alleen uitgevoerd door verschillende restauratieve fysieke oefeningen en therapeutische oefeningen.

Precies oefentherapie is de basis van revalidatie na een beroerte.

Restauratie van de verloren functie van het lichaam - alle middelen en krachten zijn hierop gericht. Als er geen contra-indicaties zijn, kunnen de eerste oefeningen al na 5 dagen na een beroerte worden gestart.

Gymnastiekoefeningen en oefentherapie behoren tot de meest betaalbare en effectieve manieren om te herstellen.

Set van oefeningen

Er is niets bovennatuurlijks in recreatieve gymnastiek. We kunnen zeggen dat dit normaal opladen is. Maar zelfs de eenvoudigste oefeningen zullen een positief effect hebben, omdat alles ingenieus eenvoudig is.

Buikligging

Dit is de eerste en eenvoudigste reeks oefeningen die wordt uitgevoerd in de acute periode na de ziekte, wanneer de spieren in een gebogen positie zijn gefixeerd en patiënten niet in staat zijn ze te ontbinden.

Het heeft tot doel de toon te verminderen en de amplitude van beweging van de ledematen na een beroerte te vergroten:

  1. Oefeningen voor handen. Niet zozeer een oefening, als het gedwongen strekken van ledematen om spasmen te verminderen. Buig het gebogen lid van de vingers naar de hand en onderarm en breng een verband aan op een hard oppervlak (plaat). Houd je hand in deze positie gedurende minstens 30 minuten.
  2. Oogspieren. Beweeg je ogen op en neer, links en rechts. Sluit je ogen en maak cirkelvormige bewegingen in de ene en de andere richting. Als een rust, knipperen je ogen gedurende 5-7 seconden. Maak cirkelvormige bewegingen met open ogen ook aan elke kant. Ontspan je spieren door met je ogen te knipperen.
  3. Spieren van de nek. Draai je hoofd voorzichtig naar links en rechts terwijl je je ogen voor je legt.
  4. Fingers. In elke comfortabele positie 10 keer buigen en ontgrendelen. Je kunt de oefening afwisselend op elke arm en tegelijkertijd met beide handen doen. Boven het bed hangt een handdoek in de vorm van een lus. Plaats een vaste arm (of poot) in een lus en zwaai hem eenvoudigweg met een andere amplitude. Maak een lus met een diameter van ongeveer 40 cm van een niet erg dik rubber van gemiddelde breedte. Bedek een hand of een been en een ander voorwerp (tweede hand / been, hoofdbord, stoel, enz.) En strek het tandvlees met een zere ledemaat.
  5. Elleboogverbindingen Het hele lichaam is uitgerekt, armen liggen langs het lichaam. Buig de rechterarm in de elleboog, leg hem op het bed, buig de linkerhand. Doe de oefening met elke hand 10 keer. Hang een stationaire arm / been op een stevige doek (luier, handdoek) en voer vervolgens allerlei oefeningen uit: buig, buig, beweeg naar de zijkant, draai. Deze oefening wordt uitgevoerd van 10 tot 30 minuten, waarbij 3 pauzes worden genomen. Rusttijd - 2-4 minuten.
  6. Vouw de knieën. Liggend op je rug buig je je knieën. Probeer dit te doen om de benen niet volledig van het bed af te scheuren, alsof je ze schuift. Voer 10 keer elke etappe uit.
  7. "Pull-ups". Ga op je rug liggen en pak de achterkant van het bed vast met je handen. Doen "aanscherpen", de schouders rechttrekken en de benen strekken met gestrekte tenen. Voer de oefening langzaam 6 keer uit.

Oefentherapie bij een beroerte: een reeks oefeningen in foto's

Als de patiënt alleen kan zitten

De volgende oefeningen zijn ontworpen om de beweging van armen en benen te herstellen, om de rug te versterken en om voor te bereiden op het lopen na een beroerte. Alle taken worden uitgevoerd op 4 of 2 accounts:

  1. Doorbuiging nummer 1. I.p. - leunend op het kussen is het handig om het bed aan beide zijden vast te houden met uw handen. De benen trekken naar voren. 1.2 - langzaam hurken, het hoofd afwijzen, haal diep adem. 3, 4 - langzaam terug naar het IP Voer de oefening 6 keer uit.
  2. Doorbuiging nummer 2. I.p. - ga zitten, benen gestrekt, armen omlaag. Daal langzaam je handen terug, gooi je hoofd terug en strek je rug, probeer de schouderbladen te verminderen. Bevestig de positie gedurende 1-2 seconden. Terug naar IP en herhaal nog 4 keer.
  3. Zwaai met je voeten. ip - uitgestrekte benen, handen om vast te houden aan de rand van het bed. Oefeningen om het in een langzaam tempo te doen. 1 - til het rechterbeen iets omhoog, 2 - langzaam naar beneden. 3 - til het linkerbeen op, 4 - ga terug naar de SP Herhaal stappen 4 keer voor elk been zonder ademhalen.
  4. ip - leun op het kussen, armen omhoog, benen uitgestrekt. 1.2 - buig het been naar de knie en sluit het met je handen, probeer de knie aan te raken op de borst. In deze positie, vergrendel je, kantel je je hoofd naar voren en adem uit. 3.4 - hef het hoofd op, verwijder de handen en keer langzaam terug naar de SP Doe hetzelfde voor het andere been. Doe 4 keer oefeningen.
  5. Motiliteit handen. Plaats de items in verschillende vormen en materialen in een diepe kom. De grootte moet van klein tot groot zijn, maar u kunt hem in uw hand houden. Als een "materiaal" kan er zijn: knoppen, kegels, walnoten, bonen, potloden, spoelen, plastic doppen, enz. Om al deze items met een pijnlijke hand van de ene kom naar de andere te verplaatsen, verplaats ze één voor één.

Wat is cerebellaire ataxie en welke uitingen in het gedrag en de acties van een persoon die het met zich meebrengt. In meer detail in het materiaal.

Velen hebben gehoord over de voordelen van dennenappels bij een beroerte. Hoe infusie van dennenappels na een beroerte te bereiden - aanbevelingen en tips?

Staande positie

Een reeks oefeningen in een staande positie wordt uitgevoerd wanneer de patiënt zich al zeker voelt en eerdere oefeningen zitten en liggen gemakkelijk voor hem zijn.

Maar zelfs deze gymnastiek heeft zijn beperkingen en is onderverdeeld in 2 complexen: eenvoudige en verhoogde belasting.

Eenvoudige fysieke oefeningen worden gebruikt als de persoon niet volledig is weggegaan na een beroerte:

  1. Nippen. ip - handen naar beneden, benen op schouderbreedte uit elkaar. 1 - handen om op te staan ​​met de palm om te blijken. 2 - strek je uit in deze positie en haal diep adem. 3 - steek je handen naar beneden om een ​​cirkel te beschrijven, uit te ademen. 4 - keer terug naar het ip Herhaal langzaam 6 keer.
  2. Turns. ip - benen op schouderbreedte uit elkaar, handen aan de riem. 1 - draai het lichaam naar rechts, 2 - spreid je armen naar de zijkant en haal diep adem. 3.4 - ga terug naar de SP en adem uit. Evenzo, doe de oefening met een draai naar links. Doe oefeningen 5 keer in elke richting.
  3. Squats nummer 1. Ip. - handen naar beneden, benen uit elkaar. 1.2 - squats doen, proberen de hielen niet van de vloer te scheuren, buig het lichaam iets naar voren, armen naar achteren. Haal diep adem. 3.4 - langzaam terugkeren naar de SP en adem uit. Oefening om langzaam 6 keer uit te voeren.
  4. Squats nummer 2. Ip. - de handen worden neergelaten, de benen moeten op schouderbreedte uit elkaar worden geplaatst. Squat doen op 2 accounts. Diepe adem. 1 - hurken, handen op de heupen, uitademen. 2 - keer terug naar de SP Ga 4 keer zitten.
  5. De hellingen. ip - benen uit elkaar, handen op de riem. 1 - maak een helling naar links terwijl je je rechterhand opheft, inhaleer. 2 - keer terug naar het ip en adem uit. Maak de hellingen naar rechts, herhalend 4 keer in elke richting.
  6. Zwaai met je voeten. ip - handen aan de riem. 1 - strek één been naar voren, 2.7 - maak cirkelvormige bewegingen met het been. 8 - keer terug naar het ip Zwaai 4 keer voor elke etappe.
  7. Lunges. ip - leg de benen op schouderbreedte uit elkaar, leg je handen op de riem. 1 - strek je linkerhand naar voren. 2 - zet de juiste naakte stap naar voren. 3 - bal je vuisten en leg je handen op je schouders. 4 - sta op in ip Herhaal alle rechterhand en linkervoet. Doe de oefeningen langzaam 4 keer.
  8. Wandelen ter plaatse. Ongeveer 20 sec. loop ter plaatse en doe vervolgens oefeningen om de ademhaling te herstellen.

Complex met verhoogde belasting:

  1. Nippen. ip - poten op een afstand van 20-25 cm van elkaar, armen omlaag. 1 - verbind de handen met het "slot" en til voor u op. 2 - hef de gekoppelde handen omhoog, pak ze. 3.4 - ga terug naar de SP Herhaal nip 5 keer.
  2. "The Mill". Voeten samen, de ene hand omhoog en de andere naar beneden. Voor elke account om de positie van de handen maximaal 10 keer te wijzigen.
  3. Mahi. ip - poten 25 cm breed, één hand houdt de stoel vast, rug recht. De rechterhand wordt vastgehouden door de stoel, links in de taille. Linkervoet om 5 keer heen en weer te zwaaien. Doe hetzelfde voor het rechterbeen, houd de stoel vast met uw linkerhand.
  4. De hellingen. ip - leg je handen op je riem, leg je benen op schouderbreedte uit elkaar. Breath. 1.2 - maak een ondiepe voorwaartse buiging en adem uit. 3.4 - ga terug naar de SP en haal diep adem. Herhaal 10 tilts.
  5. Jerking hands Benen op schouderhoogte, armen gebogen voor de borst. 1.2 - rukken met armen gebogen aan de ellebogen. 3,4 - ruk in de richting van rechte armen. Doe de oefeningen 10 keer.
  6. De hellingen. ip - benen bij elkaar, armen gebogen achter het hoofd. 1 - doe tegelijkertijd de neiging naar rechts met het uitvallen van het rechterbeen in dezelfde richting. 2 - keer terug naar het ip Herhaal de helling met een uitval naar links. Maak in elke richting 5 hellingen.
  7. Kraakpanden. Doe squats in elk tempo. Op het moment van hurken moet één hand op de riem zitten en de tweede achter het hoofd. Voer 10 squats uit en wissel afwisselend van hand.
  8. Rotatie. De benen liggen op schouderbreedte en de handen zijn aan de riem. Maak cirkelvormige bewegingen van het bekken met de klok mee. Dan in de tegenovergestelde richting. Maak in elke richting 5 keer.
  9. Turns. Voetjes licht gescheiden, handen op de riem. 1.2 - spreid je armen naar de zijkanten en draai naar rechts, adem in. 3.4 - ga terug naar de SP en adem uit. Draai 4 keer in elke richting.
  10. Jumping. Voeten samen, handen aan de riem. Doe willekeurige sprongen: je kunt springen zonder de benen te scheiden, je kunt de benen uit elkaar halen, je kunt afwisselend je benen naar voren zetten. Springt 40 seconden.
  11. De hellingen. Om doelgerichte, subtiele bewegingen te ontwikkelen, is het noodzakelijk om verspreide objecten (matchbox) van de vloer op te nemen.
  12. Joggen op de plek of rond het appartement gedurende ongeveer 6 minuten.
  13. Wandelen ter plaatse. Calm walking and breathing recovery-oefeningen 6 minuten.

Oefeningen die worden aanbevolen voor patiënten na een beroerte thuis, worden duidelijk op de video getoond.

Voor altijd

Hoewel fysiotherapie relatief eenvoudig is, maar voor een patiënt die in feite na een herseninfarct opnieuw begint te leren (leert nieuwe cellen), lijken deze belastingen misschien zwaar.

Om de fysieke cultuur gunstig te laten zijn en te leiden tot een snel herstel van het lichaam, moeten een aantal regels in acht worden genomen:

  1. Volg de aanbevelingen van de arts. Alleen een arts kan de juiste set oefeningen voorschrijven, afhankelijk van welke delen van de hersenen getroffen zijn. Alleen de arts zal u vertellen welke belastingen tijdens de herstelperiode kunnen worden toegepast.
  2. Niet overwerken. omdat fysieke cultuur is puur therapeutisch van aard, we kunnen geen vermoeidheid en overmatige inspanning toestaan. Om te beginnen met de gemakkelijkste oefeningen, geleidelijk toenemende benaderingen en het verbinden van nieuwe, complexere benaderingen. Het doel van training is immers niet om spieren te pompen, maar om nieuwe hersencellen in de goede richting te laten werken.
  3. Verwarm de huid. Vooral het betreft bedtijd, inactieve patiënten. Tijdens deze periode moeten de eerste oefeningen door de familie worden geholpen. Om dit te doen, moet je op zijn minst een soort van massage houden. Het moet worden geaaid, massage van de handen en voeten in de richting van de voet naar de heupen en van de vingers naar de schouders. Dit alles is nodig om de huid en bloedstroom op te warmen.
  4. Volg de stemming van de patiënt. omdat Veel mensen na een beroerte worden depressief, voelen zich een "last" en willen geen oefeningen doen. Het moet zacht maar volhardend eisen en ervoor zorgen dat alles correct wordt gedaan, voortdurend de herstellende loven en op zijn succes wijzen.
  5. Denk aan consistentie. Therapeutische gymnastiek moet dagelijks gedurende 40-60 minuten per dag per sessie plaatsvinden. In de eerste fase zou dit 2 keer moeten zijn, en dan - 3 keer per dag.
  6. Wees geduldig. Tijd is het beste medicijn. En in dit geval is deze verklaring 100% waar. Immers, alleen een dagelijkse workout van enkele weken zal een positieve trend geven.

Trainers helpen

Nadat de toestand van de patiënt is verbeterd, kunt u beginnen met oefenen op simulatoren.

Ze laten je toe verschillende spiergroepen te herstellen, verzwakte weefsels te versterken, bewegingsfuncties te hervatten, spanning in spieren te verlichten.

Ze werken op de spieren met instelbare belasting:

  1. Hometrainers (Manuped) worden gebruikt om het proces van revalidatie na beroertes te versnellen, waarna het herstel sneller gaat. De essentie van de simulator - het herstel van de activiteiten van sommige ledematen ten koste van anderen met een individuele benadering van elke patiënt.
  2. Verticalizer - voor mensen met bewegingsstoornissen. Hiermee kunt u een verticale positie geven aan het lichaam van degenen die niet zelfstandig kunnen staan. Zo'n apparaat ondersteunt een persoon, trekt hem omhoog en bereidt hem voor op een "rechtopstaande" positie.
  3. De simulator Lokomat is een exoskelet voor het rehabiliteren van diegenen die het vermogen om te bewegen verloren hebben. Dit apparaat leert opnieuw correct te lopen.
  4. Active-pass simulators zijn ontworpen om bovenste en onderste ledematen, knie- en heupgewrichten te ontwikkelen.
  5. Mini-simulators voor ledematen. Bijvoorbeeld, "Been" is een apparaat voor het trainen van de benen en "Bud" is een apparaat om vingers te oefenen.

Een geïntegreerde benadering van behandeling

Ondanks het feit dat oefentherapie de meest positieve resultaten geeft, zal het effectiever zijn, samen met massage, wat een belangrijke rol speelt bij het voorkomen van complicaties.

Voor de meest complete herstel van patiënten beoefend een geïntegreerde aanpak van de behandeling.

Hiertoe gebruiken ze de hulp van logopedisten, om spraak te herstellen, een oogarts - om te helpen bij de vernieuwing van het gezichtsvermogen en een KNO - voor het herstel van het gehoor.

Hoe het herstel van spraak na een CVA plaatsvindt en welke methoden en oefeningen hiervoor worden gebruikt, wordt in de video besproken.

Om de psychologische rehabilitatie in ziekenhuizen te herstellen, neemt een psycholoog deel, en thuis - een naaste persoon. Al deze maatregelen zullen helpen om de gebruikelijke levensstijl te herwinnen.

Hoe vreselijk de ziekte ook is, een beroerte is geen zin. Het verlangen naar een snel herstel, de hulp van geliefden, dagelijkse training en zelfvertrouwen geven de mogelijkheid om het herstel van het lichaam te voltooien.

Oefeningen na een beroerte: stap voor stap instructies

Rehabilitatie na een beroerte thuis houdt in: oefenen, sporten (fysiotherapie), masseren en medicijnen nemen.

De lijst van oefeningen oefentherapie voor een beroerte wordt door de arts geselecteerd op basis van de toestand van de patiënt, maar u kunt voorbeeldige herstelcomplexen geven die veilig thuis kunnen worden uitgevoerd.

Over de voordelen van oefentherapie

Gymnastiek na een beroerte heeft veel nuttige eigenschappen:

  • Lichamelijke oefeningen worden getoond om de beweeglijkheid van de gewrichten te behouden en de spierspanning te normaliseren (met een beroerte neemt de motorische functie van de armen en benen af).
  • Voorkomt de vorming van drukplekken in het gebied van de voeten, rug en die plaatsen waar de druk het grootst is.
  • Draagt ​​bij aan het herstel van het werk van penselen.
  • Helpt verlammingsverschijnselen te verminderen door de functies van de ledematen en het lichaam te herstellen.
  • Verwijdert hypertonie van de spieren, normaliseert het werk van de getroffen spieren.

Oefeningen na een beroerte worden getoond aan personen die aan deze vreselijke ziekte hebben geleden.

Restauratie van motorische functies thuis

Instructeur LFK Strelnikov Alexander Alexandrovich

Online les met een SKYPE-instructeur

Hulp bij het trainen met een simulator thuis

Rehabilitoloog Levchuk Sergey Vyacheslavovich

Voorbereidende activiteiten

Voordat u het middel voor oefentherapie toepast, moet u de patiënt voorbereiden.

Hoe het te doen:

  • Het is noodzakelijk om de positie van de bedlegerige patiënt voortdurend te veranderen (elke 2-3 uur). Dergelijke activiteiten zijn vereist om bloedstasis te voorkomen.
  • Dan is het met dezelfde periodiciteit de moeite waard om passieve oefeningen te doen: bewegingen maken met hulp van buitenaf. Met deze techniek kunt u de spierspanning verlichten.
  • Voeg daarna ademhalingsoefeningen toe. Ze normaliseren de gasuitwisseling, verbeteren de spierfunctie.
  • Uiteindelijk schakelen ze over op fysieke belastingen van het actieve type. Dit omvat lopen na een beroerte. Ze bieden de mogelijkheid om terug te keren naar de normale vorm en de kans op latere recidieven van de ziekte te minimaliseren.

Complexe revalidatie is gepland, zodat fysiotherapie na een beroerte het laatste punt van het evenement was. Het wordt alleen getoond met de stabilisatie van de patiënt.

Overbelasting is ten strengste verboden. Dat het effect werd opgemerkt en de bijeffecten afwezig waren, de trainingen beginnen met 1-2 benaderingen. Verhoog vervolgens het aantal.

Doelen van therapeutisch opladen

Een reeks oefeningen voor een beroerte is ontworpen om verschillende doelen te bereiken:

  • Voorkom de vorming van doorligwonden.
  • Voorkom de ontwikkeling van congestieve pneumonie.
  • Verwijder spasmen van de linker- en rechterkant van het lichaam tijdens beroertes.
  • Stop de ontwikkeling van hartfalen en voorkom atrofie van de aangedane spieren.

In ernstige gevallen moet iemand letterlijk opnieuw leren lopen, huishoudelijke apparaten gebruiken en zichzelf bedienen. Het oplossen van deze taken is bedoeld om oefentherapie te helpen na een beroerte thuis.

Passieve belastingen

Voordat een reeks passieve oefeningen wordt uitgevoerd, wordt de patiënt getoond om de massage uit te voeren. Kort gezegd, het wordt uitgevoerd op basis van de volgende principes:

  • Een fysieke impact uitgevoerd met licht strijkende cirkelvormige bewegingen.
  • De massage wordt uitgevoerd vanaf de bovenste delen (hoofd, kraaggebied). Ga dan naar de voeten.
  • De impact op de rug wordt uitgevoerd met tikkende bewegingen.
  • De borstspieren worden aangetast, beginnend vanuit het midden van de borstkas en naar de oksels.
  • Handen en voeten worden in deze volgorde gemasseerd. Handen: schouders, onderarmen, polsen, vingers. Benen: billen, dijen, benen, voeten, tenen.
  • Massage begint aan de gezonde kant (links, als het recht wordt beïnvloed en vice versa).

Na de massage kunt u thuis beginnen met oefentherapie.

oefeningen:

  • Neem een ​​afgerond object en plaats het in de hand van de patiënt. Help het object in uw handen te houden. Dergelijke oefeningen voor fijne motoriek van de handen moeten vaker worden uitgevoerd, ze helpen het werk van de hand en de vingers te herstellen.
  • Buig en maak benen recht. Het is noodzakelijk om bewegingen te maken zodat het ledemaat rechtop ging staan ​​en naar de oppervlakte van het bed was gegaan. Zelfs bij passieve oefeningen is de participatie van patiënten belangrijk.
  • Druk en ontkleed de vingers van de aangedane hand.
  • Breng de handen omhoog en omlaag (de beweging valt op het schoudergewricht).

Er is nog een oefening van het passieve type. Het been of de arm moet aan een handdoek of elastisch verband worden gehangen. Nu moet je draaiende bewegingen maken en de ledematen naar rechts en links bewegen.

Passieve oefeningen voor herstel na een beroerte zijn bedoeld om de patiënt voor te bereiden op een volledige oefening. Ze worden 2-3 keer per dag uitgevoerd (aanvankelijk 2, dan 3). Duur - ongeveer een half uur.

Mentale training

Behandeling na hemorragische beroerte (en ischemische "broer") moet uitgebreid en systematisch zijn. Doe daarom niet zonder mentale inspanning. Ze helpen beschadigde neuronen te herstellen, trainen geheugen en herstellen het normale denkproces. Patiënten ontwikkelen afasie na een beroerte. Mentale oefeningen voor een beroerte helpen de spraakfuncties te normaliseren.

Actieve fysieke activiteit

Oefeningen in buikligging

Om lessen te starten in de acute periode.

  • Houd het externe object achter je vast (de achterkant van het bed zal het doen). Op het "één" -account, "omhoog trekken", zo veel mogelijk de benen en armen strekken. Keer dan terug naar de oorspronkelijke positie.
  • Met een poging om de aangedane hand recht te trekken, te beginnen met de vingers, en vervolgens naar de handen en onderarmen te gaan. Met behulp van een spalk en een elastisch verband, fixeer de ledemaat in een vergelijkbare positie gedurende een half uur. Met deze oefening kunt u de functie van de handen na een slag herstellen.
  • "Skimming". Met moeite uitgevoerd. Liggend op het bed proberen ze afwisselend hun knieën te buigen zodat de voeten niet van het oppervlak van het bed komen. Het wordt 8-12 keer uitgevoerd.
  • Draai draait hoofden naar links en rechts. Oefening is nodig om de hypertoniciteit van de nekspieren te verlichten.
  • Lig precies. Handen bij de naden. Het lichaam is ontspannen. Volgens het "één" -account buigt u de rechterarm bij de elleboog, fixeert u hem een ​​seconde of twee in die positie. Laat vervolgens de ledemaat op het bed zakken. Brei met een "twee" de andere arm. Naast de bovenstaande oefeningen voor de handen, kunt u de gecompliceerde versie uitvoeren. Hang de extremiteit op met een verband en voer allerlei bewegingen uit: flexie, extensie, rotatiebeweging.
  • Buig je vingers in een vuist en strek ze terug. Na een beroerte verslechtert de functie van de handen dramatisch. Zo worden fijne motorische vaardigheden hersteld en geleidelijk keren de vingers weer normaal. Om de vermogenskarakteristieken te herstellen, is het toegestaan ​​om een ​​ringexpander te gebruiken.

De gespecificeerde complexe oefentherapie voor hypertensie en beroerte moet met de grootste omzichtigheid worden uitgevoerd. De uitvoering van deze oefeningen is echter toegestaan ​​in de acute periode van de ziekte. Ze zijn geschikt, ook voor mensen met een handicap.

Complexen vanuit een zittende positie

Voor behandeling tot klassen aan het einde van de acute periode. Complexe oefentherapie voor de behandeling van beroerte omvat de volgende payloads:

  • Zit precies. Het is raadzaam om een ​​stoel met een rug te gebruiken. Neem volgens het "één" -verslag een adem en breng de schouderbladen achter je rug. Op de score keert "twee" terug naar de oorspronkelijke positie. Deze belasting is ontworpen om de spieren van de schoudergordel te ontwikkelen.
  • Rotatie hoofdbewegingen. 8-10 keer in elke richting. Bij het uitvoeren van het is het belangrijk om zich te houden aan veiligheidsmaatregelen: dislocatie of breuk van de nekwervels is mogelijk, bewegingen zijn traag en soepel. De lading wordt beschouwd als onderdeel van de vestibulaire gymnastiek.
  • Neem de steel van een schop of een andere soortgelijke stok. Zet het loodrecht op de vloer om een ​​draaipunt te vormen. Nu moet je de "schaal" met beide handen nemen. Zich baserend op een stok om slingerbewegingen heen en weer te maken en geleidelijk de amplitude te vergroten. Ademen is zelfs, het kan niet worden neergeschoten. Na een beroerte is deze belasting ontworpen om overtollige spiertonus van de rug te verwijderen.
  • Buigen en strekken van de vingers.
  • Ga op de stoel zitten. Probeer langzaam terug te buigen, verminder de schouderbladen en beweeg je armen en hoofd naar achteren. "Stuck" in een gebogen positie gedurende 2-3 seconden.
  • Ga zitten op het bed. Poten moeten losjes hangen. Zwenk de onderste ledematen. Het zou in een langzaam tempo moeten beginnen, geleidelijk aan toenemende sterkte. Vergelijkbare oefentherapie na een beroerte is noodzakelijk voor de ontwikkeling van de onderste ledematen.

Complexen vanuit een staande positie

Deze oefeningen zijn ideaal voor het hart en de bloedvaten, maar moeten worden uitgevoerd in de latere stadia van revalidatie, vanwege de complexiteit voor de patiënt na ischemische beroerte.

  • Ga rechtop staan. Benen op schouderhoogte. Voor dergelijke oefentherapie (medische gymnastiek) hebt u een draaipunt nodig in de vorm van een rugleuning van een stoel of iets dergelijks. Volgens het account "één" om het been op te heffen, zet het op een stoel. Keer terug naar de oorspronkelijke positie. Til op een score van "twee" het andere been. Run 3-6 keer.
  • Volgens het 'één'-relaas worden de bovenste ledematen langzaam boven het hoofd opgeheven. Blijf in deze positie. Op de telling van "twee" opgeven. Heffen wordt uitgevoerd tijdens het inhaleren, het laten zakken van de armen - tijdens het uitademen. Een dergelijke oefentherapie die de hersencirculatie schendt, is noodzakelijk voor de ontwikkeling van de handen na een beroerte en normalisering van de ademhaling.
  • Valse stappen. Benen op schouderhoogte. Voor de "één" -account, duw de voet naar voren, neem een ​​verkeerde stap, op de "twee" -account, plaats de ledemaat terug en op de "drie" keer je terug naar de startpositie. Herhaal 5-7 keer voor elke ledemaat, te beginnen met een gezonde.
  • Pak een tennisbal of een ander afgerond voorwerp op. Gooi het van hand tot hand. Therapeutische gymnastiek van deze soort bij een beroerte helpt de coördinatie te herstellen. Het is beter als een dergelijke belasting samen met een assistent wordt uitgevoerd.
  • Nippen. Het is noodzakelijk om op de tenen te staan ​​en met je handen omhoog te reiken, alsof je het plafond wilt bereiken.
  • Lopen op één plaats (30 seconden - 1 minuut).
  • Kom op Handen aan de riem. Draai een draai naar rechts, verdun de bovenste ledematen. Herhaal de andere kant op.
  • Het maken van een kraakpand. Deze oefening fysiotherapie voor ischemische beroerte moet met voorzichtigheid worden uitgevoerd, omdat het de bloeddruk verhoogt.
  • Kom op Handen aan de riem. Naar links en naar rechts kantelen.
  • Luncht eerst.
  • Benen op schouderhoogte. Hef je rechterbeen op. Doe circulaire bewegingen ledemaat. Herhaal hetzelfde met het andere been.

Deze oefeningen na een beroerte kunnen thuis worden uitgevoerd, maar het is beter als de lessen worden gehouden onder toezicht van een arts, vooral als oefentherapie wordt voorgeschreven voor chronische aandoeningen van het cardiovasculaire systeem.

Oog complex

Oefeningen van fysiotherapie blijken ook oculomotorische functies te herstellen met parese van zenuwen en spieren.

Het complex omvat de volgende bewegingen:

  • Links en rechts.
  • Op en neer.
  • "Acht."
  • Intensieve compressie van de oogleden.
  • Cirkels (eerst met de klok mee, dan tegen de klok in).
  • Frequent knipperend.

Handbelasting

Na een hersenletsel lijden de handen het eerst. Om de motorische functie te herstellen, worden na een penseel een aantal oefeningen weergegeven.

Onder hen zijn:

  • Knijpen in de vingers, gevolgd door ontspannen.
  • Gratis schommelbenen (oefeningen, zoals de "molen" of "schaar" in een staande positie).
  • Verplaatsingsborstels in een cirkel.
  • Buiging van de armen in de ellebooggewrichten, gevolgd door extensie.
  • De belasting op de schoudergewrichten (op en neer).

Beenbelastingen

Een reeks oefeningen na een slag voor de benen omvat:

  • Flexie en extensie van de tenen.
  • Beenabductie (bewegingen beginnen met heupgewrichten).
  • Sokken naar jezelf trekken.
  • Flexie-extensie van de onderste ledematen in de knieën.

Deze oefening complexen oefening is niet gecontra-indiceerd bij hart-en vaatziekten.

Articulatie complex

De volgende complexen van logopedie-oefeningen worden aanbevolen:

Complex 1

  • De tong naar voren trekken. In dit geval moet de amplitude van de beweging maximaal zijn.
  • Tinkelen met de tong (percussie beweegt op en neer).
  • Lippen in een buis vouwen.
  • Afwisselend bijten de bovenste en onderste lippen.

Het is ook noodzakelijk om de lippen met de hoogst mogelijke amplitude te likken, eerst met de klok mee, dan tegen de klok in.

Complex 2

  • Glimlach, houd een glimlach op zijn gezicht gedurende 5-10 seconden.
  • Probeer de tong in een buis te rollen.
  • Voer cirkelvormige bewegingen uit met je tong naar buiten.
  • Spreek het alfabet op volgorde.
  • Zeg eenvoudige woorden (moeder, vader, enz.).
  • Spreek moeilijke woorden en tongtwisten (tijdens de late revalidatieperiode).

Deze oefeningen zijn het meest effectief voor het herstellen van spraak na een herseninfarct. Logopedie adviseert om deze complexen 2-3 keer per dag gedurende 15-30 minuten te doen.

Ademhalingsoefeningen

Moeilijke oefeningen zijn gecontra-indiceerd, omdat het risico op arteriële druk groot is. De essentie van de enige toegestane belasting is het maken van ritmische ademhalingen en uitademingen, het veranderen van de frequentie van ademhalingsbewegingen, de afwisseling van buikademhaling met de borstkas. Zo'n ademhalingsoefening met een hersenslag voedt de cellen met zuurstof en herstelt de normale gasuitwisseling. Opblazen van ballonnen is mogelijk.

trainers

Simulatoren voor revalidatie na een beroerte maken het herstelproces sneller en effectiever.

Oefeningen na een beroerte omvatten:

  • Hometrainer. De hometrainer helpt om snel de verloren motoriek te herstellen, traint voorzichtig het cardiovasculaire systeem en voorkomt herhaling van acute ischemie van cerebrale structuren. De taak van de hometrainer is hier niet toe beperkt. Het draagt ​​bij aan de algehele verbetering van het lichaam door middel van effectieve aerobe oefeningen.
  • Mini-simulators voor ledematen. Een simulator voor een hand na een beroerte genaamd 'Bud'. De oefenmachine voor benen - "Sharp".
  • Verticalizer. Geschikt voor vestibulaire gymnastiek. Het geeft het lichaam een ​​verticale positie, waardoor u zich kunt voorbereiden op de "staande".
  • "Active-passive" simulators. Zonder hen kan het niet als het gaat om het herstellen van de aangedane ledematen.
  • Simulator Lokomat. In de kern is het een exoskelet dat de patiënt leert weer te lopen, waardoor het bewegingsproces wordt vergemakkelijkt.
  • Wandelaars na een beroerte. Nodig om opnieuw te leren lopen. Hun gebruik wordt getoond in strijd met de functies van de onderste ledematen. Op het werkingsmechanisme zijn vergelijkbaar met de hometrainer en Lokomat.

Simulatoren om vitale functies na een beroerte te herstellen, zijn divers en moeten door een arts worden geselecteerd.

Na een beroerte is de linkerkant van de oefening verlamd.

Onlangs was er een grote behoefte om te weten hoe een beroerte thuis te behandelen, en de verlamming van de linkerzijde neemt toe van jaar tot jaar als gevolg van een linkerzijdige beroerte. Hier is het de moeite waard om de problemen met de hartspier en het zenuwstelsel te vermelden. Dit is een serieuze vraag die de juiste aandacht vereist. Wanneer de linkerzijde verlamd is, als gevolg van ischemische schade aan het hart, is herstel op lange termijn vereist. Zo'n proces is behoorlijk lastig en vereist veel geduld.

Om verlamming niet de oorzaak van de dood te laten worden, is het noodzakelijk om deze aandoening te voorkomen. Om dit mogelijk te maken, is het noodzakelijk om de ziekte zo vroeg mogelijk te diagnosticeren, om de behandeling te beginnen, die meestal in combinatie wordt uitgevoerd. Bovendien vereist het herstelproces een enorm verlangen van de patiënt zelf en zijn positieve houding.

Slag beïnvloedt het menselijke zenuwstelsel. Dit komt door een verstoorde doorbloeding in de hersenen. Ischemische beroerte veroorzaakt verlamming van de linkerkant van het lichaam. Een kenmerk van deze toestand kan worden beschouwd als een trombus of blokkering van bloedvaten. Mensen met hoge bloeddruk hebben meestal last van deze ziekte. Aritmie of atherosclerose kan zo'n aandoening veroorzaken. Dus de oorzaken van een beroerte met de daaropvolgende verlamming van de linkerkant kunnen worden beschouwd als aandoeningen en ziekten zoals:

  • hypertensie;
  • aritmie;
  • atherosclerose;
  • spanning;
  • scherpe spasmen van cerebrale bloedvaten;
  • bloedstolsels;
  • vasculaire occlusie met cholesterolplaques.

Bij de laatste ziekte manifesteert zich een ernstige beroerte, met gevolgen zoals hersenbloeding veroorzaakt door een breuk van de vasculaire plexus. Deze manifestatie is kenmerkend voor diegenen die lijden aan arteriële hypertensie. Voordat bloedingen optreden, is er een ernstige hoofdpijn die niet verdwijnt bij de toediening van pijnstillers. Deze aandoening manifesteert zich vaak in de avond, vergezeld van kokhalzen. Er is een schending van het vermogen om te spreken, een persoon kan niet bewegen, het zicht is verloren of saai. Zweten neemt toe, transpiratie verschijnt, de pols is praktisch niet voelbaar. Ischemische beroerte kan meer dan één dag ontstaan.

Als er sprake is van aanhoudende hoofdpijn, gevoelloosheid van de ledematen, zwakte, misselijkheid en overgeven gedurende meerdere dagen, dan is het misschien een voorloper van een beroerte. In de regel moet een dergelijke aandoening de patiënt of zijn familie waarschuwen. Zodra dergelijke tekens verschenen, moesten geen onafhankelijke maatregelen worden genomen om kritieke toestanden te voorkomen. Onmiddellijke medische aandacht is vereist.

symptomatologie

Linkside-zijdige hemiparese komt in bijna de helft van de gevallen voor. De symptomen zijn als volgt:

  • spraakgebrek;
  • problemen met de perceptie van de werkelijkheid;
  • schending van coördinatie en onafhankelijke wijze van transport;
  • psychische problemen;
  • depressie;
  • de patiënt kan niet schrijven, lezen;
  • geheugenverlies.

Waarom verlamt het de linkerkant? Het antwoord ligt in de volgende kenmerken van de laesie van het lichaam:

  • traumatische toestand;
  • infectieziekten;
  • stofwisselingsstoornissen;
  • kanker;
  • vaatziekte;
  • verkeerde levensstijl;
  • ondervoeding;
  • aangeboren afwijkingen;
  • niet genoeg vitamines, voornamelijk groep B.

Het verlammen van de linkerkant van het lichaam is het ergste gevolg van een beroerte. Voorkom een ​​staat van verlamming is alleen mogelijk als de beroerte langzaam genoeg was, dat wil zeggen, ontwikkeld voor een tijdje, terwijl vergezeld van uitgesproken symptomen. In dit geval is het mogelijk om de ziekte te genezen vóór de manifestatie van negatieve gevolgen.

Het is verkeerd om te geloven dat de ziekte alleen mensen van middelbare leeftijd kan treffen. Elk jaar wordt een beroerte alleen maar jonger. De manifestatie ervan wordt waargenomen in een vrij jonge groep van de bevolking. Steeds vaker beginnen mannen boven de 30 jaar aan deze ziekte te lijden. Dit komt door de moderne levensstijl. Helaas zijn de meeste mensen constant in een staat van stress, ondervoeding, weten niet hoe ze normaal moeten rusten. Dit leidt tot het ontstaan ​​van beroerte-voorlopers.

Zodra de eerste tekenen van een beroerte zijn verschenen, moet onmiddellijk een ambulance worden ingeschakeld. Over een paar minuten kan worden gewonnen. In dit geval zal de voorspelling gunstig zijn.

Eerste hulp en rehabilitatie

Het eerste wat je moet doen, is aandacht schenken aan iemands vermogen om te praten. Vaak is een manifestatie van een beroerte een vreemde glimlach op iemands gezicht.

Het tweede ding om te doen is een ambulance bellen, zeggen dat de persoon alle tekenen van een beroerte heeft. Om geen tijd te verliezen, moet je een persoon op zijn rug leggen, dit zal zijn toestand verlichten.

Helaas slaagt bijna niemand erin verlamming van de linkerkant te voorkomen. De behandeling wordt alleen uitgevoerd in een speciale medische instelling, onder nauw toezicht van specialisten. Het is belangrijk om aandacht te besteden aan het revalidatieproces, dat thuis zal plaatsvinden. Dit proces kan worden uitgesteld voor lange maanden en zelfs jaren.

De eerste regel die gevolgd moet worden is bedrust. Nadat de therapie in het ziekenhuis is uitgevoerd, is het noodzakelijk om de aangetaste lichaamsdeel van hoge kwaliteit thuis te ontwikkelen. We zullen moeten leren om ons aan het regime te houden, het dieet te normaliseren, hersteloefeningen te doen. Om de ledematen te herstellen en hun motorische functies terug te zetten, is het noodzakelijk om dagelijks met de patiënt te gaan turnen.

Meestal selecteert een specialist een medische behandeling, maar in het complex is er ook een plaats voor volksremedies.

De toestand van een persoon tijdens revalidatie wordt voortdurend bewaakt door de districtsarts. Herstel na een beroerte zal een lange tijd duren, evenals veel geduld van de familieleden van de patiënt. Goede zorg voor zulke patiënten kan leiden tot een positieve dynamiek en volledig herstel van het verlamde deel. Het is belangrijk dat de patiënt er zelf naar streeft om zo snel mogelijk terug te keren naar het normale leven.

We behandelen beroving thuis folk remedies

Het is gepast om over voeding te praten. Gedurende deze periode moet het speciaal zijn. Het is het beste om het dieet van zuivelproducten en plantaardige producten in balans te houden. Het is optimaal om de patiënt bessen, fruit, kwark, kefir, ontbijtgranen te bieden.

Vlees en vis zijn uitgesloten tot de algemene toestand verbetert. Op dit moment is het goed om de preventie van avitaminose uit te voeren. Voor deze perfect passende rozenbottels, meidoorn, bessencompote. Vitamine C kan de immuniteit verbeteren, waardoor het lichaam sneller herstelt.

Een streng dieet voor mensen met verlamming is een must! Vergeet niet dat rondom de patiënt een positieve sfeer moet zijn. Het moet zelf geconfigureerd zijn voor snel herstel. Je moet niet huilen over de verlamden en medelijden met hem hebben, je moet een persoon alleen op het beste afstemmen.

Om je spieren sneller te kunnen herstellen, moet je dagelijks gymnastiek doen. Een geschikte reeks oefeningen moet door de behandelend arts worden geselecteerd. Binnen drie weken na een beroerte, is het noodzakelijk om de patiënt te wrijven met brandende zalven om de bloedstroom te herstellen.

Kruiden zullen helpen het herstel te versnellen. In de volksgeneeskunde zijn er veel manieren om veel sneller te herstellen.

  1. Marin root. Gedroogd gras goot kokend water, stond erop 5 uur. Om het lichaam op orde te krijgen, moet je 2 eetlepels per dag drinken.
  2. Shilajit. Verdun het medicijn in water. Drink deze drank moet eenmaal per dag zijn voor 1 glas.
  3. Laurierblad. Een infusie van laurierblaadjes zal het lichaam snel herstellen na een beroerte. Infusie wordt gemaakt van gemalen bladeren van laurier, voeg zonnebloemolie toe. Deze infusie moet de getroffen delen van het lichaam smeren. Kan als massageolie worden gebruikt. Het is noodzakelijk om een ​​week lang op zo'n remedie te hameren.
  4. Citroen en knoflook. Neem 100 gram citroen en 100 gram knoflook. Meng alles. Sta er ongeveer 7 dagen lang op. Geef het mengsel aan de patiënt moet twee keer per dag zijn. Het is beter om na een maaltijd te nemen.

Al deze hulpmiddelen zullen helpen om de ernstige toestand van de patiënt perfect aan te pakken, hem snel op de been te brengen.

conclusie

Zodra de eerste tekenen van een beroerte verschijnen, die kunnen beginnen te verstoren lang voordat de ziekte begint, is het noodzakelijk om een ​​specialist te raadplegen. Onmiddellijke behandeling kan een beroerte voorkomen.

Als de aanval is gebeurd, is het absoluut noodzakelijk om voldoende aandacht te besteden aan het herstelproces. Het duurt meestal behoorlijk lang. Maar met de juiste zorg kun je volledig terugkeren naar het normale leven.

Hoeveel tijd wordt hersteld na een beroerte?

Bij het aanpakken van het probleem van herstelperioden na een beroerte, is er geen enkele indicator. Het hangt allemaal af van de grootte en locatie van de laesie in de hersenen, het type beroerte, de tijd vanaf het begin van de ziekte tot de directe verstrekking van gespecialiseerde medische zorg. Hoe groter de omvang van deze indicatoren, hoe slechter de prognoses voor het volledige herstel van de patiënt. We moeten heel lang met dergelijke mensen werken, bijna voor het leven, tenminste om het bestaande neurologische tekort niet te verergeren. Geschatte datums en voorspellingen kunnen worden weergegeven in de vorm van een dergelijke tabel.

Type beroerte en de gevolgen hiervan

Duur van de herstelperiode

Ischemische beroerte met minimaal neurologisch tekort (lichte verlamming van de ledematen en het gelaat, verminderde coördinatie, zicht, duizeligheid)

Gedeeltelijk herstel 1-2 maanden

Volledig herstel 2-3 maanden

Elke vorm van beroerte met ernstig neurologisch tekort (grove verlamming van de ledematen en het gezicht, aanhoudende discoördinatiestoornissen)

Gedeeltelijke restauratie met de mogelijkheid van zelfbediening 6 maanden.

Volledig herstel is zeldzaam en duurt jaren.

Ernstige massale ischemische en hemorrhagische beroertes met aanhoudend neurologisch tekort (invaliditeit door verlamming van één zijde en andere defecten)

Gedeeltelijk herstel met het vermogen om zelfstandig te zitten - 1-2 jaar;

Volledig herstel is niet mogelijk.

Uit de bovenstaande tabel wordt duidelijk dat hoe ernstiger de beroerte was, des te langer de herstelbehandeling zou moeten zijn. Patiënten die een ischemische beroerte hebben gehad herstellen iets sneller dan na hemorragie.

In de aanwezigheid van een groot neurologisch tekort op de achtergrond van een beroerte, is het niet altijd mogelijk voor een persoon om volledig te herstellen, wat wordt bepaald door de afstomping van die belangrijke clusters van hersenneuronen waarvan ze de functie niet kunnen overnemen op aangrenzende gezonde cellen. Daarom eindigt de herstelperiode na een beroerte nooit. Het is noodzakelijk om deel te nemen aan levenslange rehabilitatieprocedures, zoals kortetermijncursussen of dagelijks. Dit zal niet alleen helpen bij het herstellen van verloren vaardigheden, maar ook nieuwe stroke-aanvallen voorkomen.

Je moet nooit je hart verliezen, ongeacht wat voor soort beroerte werd uitgesteld, en ondanks duidelijke voorspellingen. De levenskracht van elke persoon is immers anders, vooral in relatie tot de hersenen. Alleen permanente zelfstudie kan vollediger helpen en zo snel mogelijk herstellen na een beroerte.

Oefeningen om te herstellen van een beroerte

Een van de belangrijkste taken van de herstelperiode na een beroerte is de vernieuwing van de motorische functie van de ledematen. Het is aan hen dat het neurologische tekort bij deze ziekte meer gesloten is. Het is noodzakelijk om het herstel van de bewegingen praktisch te beginnen vanaf de eerste dag na het begin van een beroerte.

Algemene kenmerken van de oefeningen worden gekenmerkt door dergelijke momenten:

Verminderde spierspanning en spanning. Elke beroerte veroorzaakt verlamming, gekenmerkt door hypertoniciteit van de spieren en verhoogde prikkelbaarheid;

Verbeterde microcirculatie. Een beroerte verstoort de innervatie van alle weefsels. Dientengevolge - een schending van hun bloedvoorziening;

Voorkomen van contracturen. Tegen de achtergrond van langdurig neurologisch tekort en spastische verlamming, vindt extra bevriezing plaats in spieren in een staat van constante spanning;

Bescherming van de huid van ledematen tegen doorligwonden. Dit geldt vooral voor de benen. Op plaatsen met de grootste druk en contact, het hielgebied, zijn er meestal doorligwonden;

De hervatting van subtiele bewegingen. Ze behoren tot de belangrijkste functies van de ledematen, die in feite het volledige herstel van het zenuwstelsel kenmerken. Dit is het meest relevant in relatie tot de handen en de bovenste ledematen in het algemeen.

Voordat u begint met sporten na een beroerte, is het raadzaam om uw arts te raadplegen, en nog beter met een specialist - revalidant. Hij zal niet alleen helpen om de juiste reeks oefeningen te kiezen, maar ook om te vertellen over alle subtiliteiten en stadia van hun implementatie. In het algemeen is het de moeite waard om op deze functie te wijzen: alle oefeningen moeten beginnen met eenvoudiger oefeningen met een geleidelijke uitbreiding van hun volume, afhankelijk van de functionele mogelijkheden van de patiënt.

Tegen de achtergrond van fysiotherapie kunnen zelfs patiënten met een identiek probleem en de ernst van een beroerte op verschillende manieren herstellen. Daarom is het niet veel waard om een ​​persoon te overbelasten. Dit is even schadelijk als het ontbreken van therapeutische oefeningen in het algemeen. Voor het uitvoeren van een reeks oefeningen, is het beter om de weefsels te verwarmen waarop hun actie zal worden gericht. Indien mogelijk zijn warmwaterprocedures hiervoor geschikt. In het geval van contra-indicaties of andere redenen waarom deze actie niet haalbaar is, zal een lichte massage gedurende 15 minuten vlak voor de oefeningen volstaan. In extreme gevallen kunnen de getroffen ledematen worden opgewarmd met een verwarmingspad.

Voor alle patiënten na ernstige beroertes met een ernstig neurologisch tekort, moet iemand dichtbij hen helpen, omdat zij deze taak niet alleen aankunnen. Het is beter als het complex van oefeningen 2-3 keer per dag wordt uitgevoerd in een soort korte cursussen die ongeveer een uur in beslag nemen. Ze mogen bij de patiënt geen ernstige vermoeidheid en overwerk veroorzaken. Indien aanwezig, geeft dit de onverenigbaarheid van de ladingen en de feitelijke capaciteiten van de patiënt in een bepaald stadium van de revalidatie- en herstelperiode aan.

Strikte individuele benadering met strikte naleving van de algemene regels van fysiotherapeutische oefeningen kan de enige juiste stap worden genoemd in de richting van een snel herstel van patiënten na een beroerte.

Oefeningen in bedrust

Natuurlijk is het in dit geval buitengewoon moeilijk om iets in een groot volume te doen, omdat de functionele capaciteiten van patiënten zeer beperkt zijn. Daarom, de noodzaak om anderen te helpen rond deze patiënten, mensen. Deze reeks oefeningen moet worden uitgevoerd door alle personen in de acute periode na een beroerte, evenals degenen met ernstige spastische verlamming van de ledematen met een uitgesproken toename van de spierspanning. Zulke patiënten zijn niet in staat de ledematen recht te trekken, omdat ze stevig in een gebogen positie zijn gefixeerd. Oefeningen moeten gericht zijn op het verminderen van de toon en een geleidelijke toename van de amplitude van bewegingen.

Typische gymnastiek ziet er als volgt uit:

Eenvoudige extensie en flexie van de vingers en handen, onderarmen en ellebogen, voeten en knieën, beweging van de ledematen in de schouder- en heupgewrichten;

Rotatiebeweging van de opgegeven segmenten. Uitgevoerd door degenen die voor de zieken zorgen. Ze moeten de bewegingen imiteren die een gezond persoon kan uitvoeren;

Oefening om de hand te herstellen. Uitrekkende krampachtige ledematen met behulp van longuet en andere apparaten. Het is geïndiceerd voor aanhoudende verlamming. Om dit te doen, wordt het gebogen lid geleidelijk van de vingers losgemaakt en met een verband aan een stevige vlakke plaat of ander apparaat bevestigd. Geleidelijk worden dezelfde acties uitgevoerd met de overliggende delen van de arm (hand en onderarm). In deze positie is de ledemaat een half uur gefixeerd, maar het kan langer duren als de patiënt geen ongemak veroorzaakt;

Boven het bed hangt een handdoek. De volgende oefening kan worden uitgevoerd door personen met een herstelde functie van de hand. Om dit te doen, pakken ze een handdoek en produceren alle mogelijke bewegingen (abductie en adductie, verhogen en verlagen in de schouder, flexie-extensie in de elleboog). Geleidelijk wordt de handdoek hoger opgetild en wordt de oefening gehinderd door het eigen gewicht van de patiënt;

Van een strook rubber van gemiddelde dikte en breedte is het noodzakelijk om een ​​ring te maken met een diameter van 40 cm. Met dit apparaat kunt u een groot aantal oefeningen uitvoeren. Het wordt geplaatst tussen de handen, onderarmen, arm en been, de hand en elk voorwerp. Strijk tegelijkertijd het tandvlees door de uiteinden van elkaar te verdunnen;

Om de spierspasmen van de onderste ledematen in het popliteale gebied te elimineren, wordt een harde roller gelegd, waarvan de dikte geleidelijk toeneemt. Op deze manier worden stretching van de spieren en toename van het volume van bewegingen bereikt;

Buigen van de benen over het enkelgewricht met een verdere flexie-extensie van de benen bij de kniegewrichten door de voeten langs het bed te schuiven;

Liggend in bed moet je je armen voorzichtig boven je hoofd opheffen en proberen haar rug vast te houden. Daarna worden onvolledige pull-ups uitgevoerd met een gelijktijdige rekking van de voeten en vingers (alsof een pull);

Oefeningen voor de ogen. Herstel de functie van de mobiliteit van de oogbollen en aanpassing van het gezichtsvermogen. Hiervoor moet je verschillende keren bewegingen met je ogen in verschillende richtingen maken. Circulaire beweging. Herhaal de procedure met gesloten oogleden;

Het fixeren van de blik op één punt gevolgd door rotatie, knikken en cirkelvormige bewegingen van het hoofd zonder los te raken van dit punt van fixatie;

Oefening in een zittende positie

Ze zijn gericht op het herstellen van gerichte bewegingen met de handen, het versterken van de rug en het voorbereiden van de benen om te lopen. Hun techniek is:

De patiënt wordt in een zittende positie geplaatst, handen grijpend de randen van het bed. Tijdens de inhalatie wordt een backbend uitgevoerd met een gelijktijdige rekking van het lichaam in een spanningstoestand. Tijdens de uitademing moet je ontspannen. De cyclus bestaat uit 8-10 herhalingen;

Uitgangspositie zittend op bed, benen op het niveau van het lichaam (val niet). Kantel en verplaats het linker en rechter been afwisselend;

Uitgangshouding zittend in bed. Handen worden teruggetrokken. Bij het inademen wordt de maximale benadering van de schouderbladen ten opzichte van elkaar uitgevoerd met het gelijktijdig laten hangen van het hoofd van achteren. Tijdens de uitademing volgt ontspanning;

Staande oefeningen

Getoond na de uitbreiding van de motormodus en gedeeltelijk herstel van de patiënt. Hun belangrijkste doel is het herstel van subtiele bewegingen voor de maximale eliminatie van neurologische aandoeningen. Typische voorbeelden zijn als volgt:

Een lucifersbox op de vloer of tafel laten komen. Voldoet aan doelgerichte subtiele bewegingen;

Startpositie met armen naar beneden. Wanneer je inademt, hef je je armen boven je hoofd, terwijl je tegelijkertijd nipt en op je vingers gaat staan. Ontspan tijdens de uitademing en buig de romp op en neer. Herhaal meerdere keren;

De extensie van de hand in een vuist buigen met behulp van een expander met gelijktijdige abductie van de armen van het lichaam;

In een staande positie, benen schouderbreedte uit elkaar, armen gevouwen op de riem. Torso wordt geproduceerd links-rechts, heen en weer;

Voer vanuit de vorige startpositie de oefenschaar uit (afwisselend bewegend, gekruiste armen voor je, naar de andere kant;

Squat vanuit de startpositie terwijl je staat met de gekoppelde voeten. Tijdens de oefening is het noodzakelijk om je rug zo horizontaal mogelijk te houden en niet je hielen van de vloer te halen;

Tijdens het uitvoeren van oefeningen met betrekking tot de herstelfase van subtiele bewegingen, kunt u doorgaan met gymnastiek van de vorige fasen, vooral als het de spieren versterkt en het bereik van bewegingen in het algemeen vergroot. Fysiotherapie is toegestaan ​​met behulp van lichte halters en krachttraining.

Om fysiotherapie echt herstellend te laten zijn, moet het onderdeel worden van de levensstijl van de patiënt.

Heb je een fout in de tekst gevonden? Selecteer het en nog een paar woorden, druk op Ctrl + Enter

Herstel van spraak na een beroerte

Regeneratieve processen in de hersenen in relatie tot spraakfunctie zijn veel langzamer dan met bewegingsstoornissen. Ze kunnen verschillende jaren meegaan. Daarom is het noodzakelijk om constant met patiënten om te gaan, te beginnen vanaf de eerste dag van de herstelperiode na stabilisatie van de algemene toestand. De hoofdtaak in dit moeilijke proces ligt bij de patiënten zelf en hun familieleden. Alleen een aanhoudende wens zou hen moeten leiden. Stop geen lessen, ondanks de lange afwezigheid van een uitgesproken effect. Vroeg of laat zullen alle inspanningen worden beloond met een geleidelijke verbetering van de spraak.

Aanbevelingen voor oefeningen voor spraakherstel zijn vrij duidelijk. Hun belangrijkste focus is de hechting van zenuwcellen in de regio van het aangedane spraakpunt voor de uitvoering van hun verloren functie. Dit kan worden bereikt door constante training van de spraakfunctie en het gehoor. Om de patiënt het vermogen te geven om zelfstandig te spreken, moet hij de spraak horen. Iedereen zou constant met hem moeten praten. Op deze manier kan hij geluiden spelen.

Wat betreft de directe uitspraak van woorden, in het geval van een volledig verlies van spraakvermogen, is het noodzakelijk om de uitspraak van individuele geluiden en lettergrepen te beginnen. Hiervoor krijgt de patiënt een deel van een woord of zin te horen, zonder de eindes te beëindigen. De patiënt moet ze zelf uitspreken. Geleidelijk aan zou het volume van gereproduceerde woorden moeten toenemen. De allerlaatste fase is de herhaling van rijmpjes en tongtwisten.

Zingen is gunstig voor de ontwikkeling van spraakvermogen. Als de patiënt het zingen hoort en later met zijn familieleden zal proberen te zingen, dan zal hij veel sneller slagen dan het gewone spreken. Daarom is het noodzakelijk om deze methode van revalidatie van patiënten na een beroerte op te nemen om het spraakvermogen te herstellen.

Het is uiterst belangrijk om spraak te herstellen - om het vermogen om geluiden uit te spreken te hervatten. Per slot van rekening kan een persoon mogelijk kunnen spreken, maar door de langdurige verstoring van de innervatie van de mimische en kauwspieren treedt hun eigenaardige stolling op.

In dergelijke gevallen zijn ze onderhevig aan actieve ontwikkeling door:

Lippen in een buis vouwen;

Maximale taalontwikkeling;

Licht bijten van de kaken afwisselend tussen de bovenste en onderste lippen;

De lippen likken met de tong in beide richtingen (van links naar rechts en omgekeerd);

Geheugenherstel na een streek

Een van de functies van de hersenen, die wordt verstoord door een beroerte, is geheugen. Het is erg belangrijk om herstelprocessen in dit opzicht te benaderen. Net als alle andere vaardigheden van een hogere zenuwactiviteit, moet je er zo snel mogelijk aan gaan werken. Dit komt meestal overeen met de periode na de eliminatie van de directe bedreiging voor het menselijk leven en de verschijnselen van hersenoedeem tegen een achtergrond van een beroerte.

Het eerste waar de artsen aan werken, is de medische ondersteuning van de getroffen neuronen. Patiënten krijgen intraveneuze infusies met noötropica (geneesmiddelen die de metabolische processen in de hersenen en het geheugen verbeteren). Hun opname moet worden voortgezet in het stadium van poliklinische behandeling, maar dan in tabletvorm. De meest voorkomende en effectieve noötropica zijn piracetam, lucetam, nootropil, fezam, thiocetam. Ze zijn allemaal langzaam genoeg, dus het is belangrijk om de duur van de ontvangst te observeren, die minimaal 3 maanden moet zijn. Na een korte pauze moet de behandeling worden herhaald.

Naast medicatiecorrectie moet ook functionele revalidatietherapie worden uitgevoerd. Het omvat de voortdurende training van het vermogen van de hersenen om te onthouden. Dit proces is een van de langste van alle vormen van revalidatiebehandeling na een beroerte en duurt vele maanden en zelfs jaren. Het bevat onthouden en constante herhaling van getallen, bepaalde woorden, rijmpjes, eerst kort en dan langer. Ook nuttig voor het geheugen zijn bordspellen en andere activiteiten met elementen van het spel, wanneer de patiënt tegelijkertijd wordt afgeleid van de buitenwereld en is gericht op een specifieke actie.

Hoe maak je een menu na een streek?

Voorbereidingen voor herstel na een beroerte

Een uiterst belangrijke plaats in de revalidatiebehandeling van patiënten met een beroerte behoort tot de medische behandeling van hersenstoornissen. Zorg ervoor dat u zich aan hun beloop houdt door afwisselende perioden van actieve behandeling en pauzes ertussen te nemen. Het is wenselijk om tweemaal per jaar intraveneuze cerebroprotectors te injecteren (geneesmiddelen die de bloedtoevoer en hersenactiviteit verbeteren).

Het is belangrijk om te onthouden dat je geen bloedverdunnende middelen mag nemen na hemorrhagische beroertes. Dit is niet alleen niet haalbaar, maar het is ook mogelijk om een ​​herhaling van een beroerte te veroorzaken. Alle andere geneesmiddelen worden niet gedifferentieerd voorgeschreven, ongeacht het type beroerte.

Geschatte classificatie van geneesmiddelen voor revalidatie in de periode na een beroerte wordt gegeven in de vorm van een tabel:

Verbetering van de bloedtoevoer naar de hersenen

Geneesmiddelen op basis van aspirine;

Verbetering van metabole processen in hersencellen

Gecombineerde fondsen (bestaan ​​uit verschillende medicijnen)

Glycine - vermindert de prikkelbaarheid van het zenuwstelsel;

Sirdalud - elimineert spierspanning, spierspasmen en hypertonie;

Geneeskrachtige planten en kruidenthee;

Antidepressiva (gidazepam, adaptol)

Wanneer medicamenteuze herstel van de hersenen en zijn functies wordt gebruikt duidelijk consistente tactiek stap therapie. Het gaat om de stapsgewijze inname van geneesmiddelen, beginnend met intraveneuze toediening en eindigend met de inname van tabletten die identieke actieve ingrediënten bevatten. In dit opzicht hebben moderne farmaceutische bedrijven die cerebrotectieve agentia produceren verschillende doseringsvormen van de meest voorkomende actieve ingrediënten gecreëerd. Hierdoor kunnen patiënten hetzelfde medicijn nemen, wat vooral belangrijk is wanneer het bij uitstek geschikt is voor de patiënt.

Om geneesmiddelen voor te schrijven of te vervangen door anderen mag alleen de behandelende arts of een specialist die de patiënt bewaakt. De patiënt en zijn familie moeten zich strikt houden aan de aanbevelingen en het medicijn op het afgesproken tijdstip niet missen.

* Er zijn contra-indicaties, voor gebruik, moet u een specialist raadplegen

Auteur van het artikel: Sokov Andrey Vladimirovich, neuroloog

Doelstellingen van fysiotherapie voor een beroerte:

  1. Verminderde spierspanning.
  2. Verbetering van de bloedcirculatie.
  3. Preventie van spierverharding.
  4. Bescherming tegen doorligwonden.
  5. Vernieuwing van bewegingen tot in de kleinste functies.

Voorbereiding op oefentherapie

De eerste fase van het herstelproces thuis in het geval van een uitgebreide beroerte is een goede patiëntenzorg. Verander hem elke 2-3 uur in bed. Dit voorkomt het optreden van drukplekken en bloedstasis.

De volgende stap is een passieve belasting. Een verpleegkundige of een familielid helpt om de oefeningen te doen. Beweging herstelt het spiergeheugen, stimuleert de bloedsomloop en bereidt de spieren voor op actie. Klassen moeten alle spiergroepen bestrijken.

Passieve helingsoefeningen

In een medische instelling wordt revalidatie uitgevoerd met behulp van speciale apparaten. Thuis kunt u een elastisch verband, een zeer brede waslijn, een handdoek, enzovoort gebruiken als restmateriaal.

Het hoofddoel van het passieve type oefentherapie na een beroerte is het verminderen van de verhoogde spierspanning.

Basale manipulaties voor verlamde ledematen:

4. Rotatiebewegingen in de elleboog (knie) gewrichten.

Rotatiebewegingen van de arm (been) met een geleidelijke toename van de amplitude van de schouder (heup) gewricht

Fixatie van secties wordt achtereenvolgens uitgevoerd, van klein tot groot

Oefeningen in zittende positie

Wanneer de patiënt al een zittende houding kan aannemen, breidt het reeks oefeningen zich uit. De lessen dienen 3 keer per dag te worden gegeven.

Oefening volgorde

  1. Training van de oogspieren. Uitgevoerd op dezelfde manier als in de buikligging. Aan het einde moet je de spanning opheffen, meerdere keren zijn ogen sluiten en knipperen.
  2. Kantelt en draait het hoofd. Ren in een langzaam tempo.
  3. Oefeningen voor handen. Probeer alle bewegingen symmetrisch uit te voeren met beide ledematen.
    1. Knijpende en ontknellende vingers. U kunt de uitbreiding gebruiken om de belasting te verhogen.
    2. Rotatiebewegingen van de handen.
    3. Zit rechtop. Handen gesloten in het slot, buig naar de ellebogen voor de kist, strek omhoog, strek uit. Herhaal minstens 5 keer.
    4. Verspreid in dezelfde positie je armen naar de zijkanten, probeer de schouderbladen te verbinden, terwijl je tegelijkertijd je hoofd naar achteren kantelt. Voer 5-6 keer uit.
  4. Beentraining.
    • I. blz. - zittend, onder het rugkussen. Houd de rand van het bed vast. Adem - buig naar voren. Uitademen - en. enz.;
    • I. n. - hetzelfde. Wikkel je handen om de enkel, trek je knie naar je borst. Doe afwisselend, met elk been 3-4 keer;
    • I. blz. - zittend. Handen om vast te houden aan de rand van het bed. Til afwisselend de benen op en til ze op van de hakken van het bed.
  5. De ontwikkeling van fijne motorische vaardigheden is noodzakelijk, omdat in de GM-hersenschors naast elkaar ook de motorcentra staan ​​die voor subtiele bewegingen verantwoordelijk zijn.
  6. Om de spraak te stimuleren tijdens de herstelperiode na een beroerte, kunt u materialen gebruiken voor de ontwikkeling van fijne motoriek bij kinderen: verschillende veters, puzzels, een ontwerper met fijne details. Naast het therapeutisch neurologische effect krijgt de patiënt psychologische opluchting. Als er een kind in het gezin is, helpen dergelijke activiteiten de patiënt om een ​​vertrouwensrelatie met hem op te bouwen.

Staande oefeningen

In de staande positie wordt gymnastiek na een beroerte uitgevoerd na de uitbreiding van de motormodus, wanneer het al mogelijk is om door het huis te lopen. De taak van dergelijke oefeningen is de maximale eliminatie van neurologische oefeningen.

Typische voorbeelden van oefentherapie thuis

  1. Oefening "schaar". Kruisen en fokken van gestrekte armen voor de borst.
  2. I. blz. - bouwen, handen langs het lichaam. Adem in - hef je armen boven je hoofd, sta op de vingers en woon. Uitademen - I. p.
  3. Knijp de borstel in vuisten en spreid ze tegelijkertijd uit elkaar. Je kunt de uitbreiding ophalen.
  4. I. blz. - staand, handen aan de riem. De hellingen en bochten van de romp.
  5. De ene hand wordt opzij gelegd, de andere wordt vastgehouden door de ondersteuning. Wissel de swingvoeten af.
  6. Kraken zonder hielen van de vloer. De achterkant is plat.
  7. Kleine voorwerpen vanaf de grond opheffen: een luciferdoosje, een tennisbal of een kleine kinderkubus. Deze oefening helpt om gerichte bewegingen uit te werken.

Herstel van de spraakfunctie

Schade aan hersencellen leidt vaak tot verlamming van de gezichtsspieren. Speciale oefeningen na een beroerte helpen om het vermogen om geluiden uit te spreken te herstellen. Vanwege de langdurige verstoring van de innervatie, bevriezen de kauw- en gelaatsspieren en verliezen hun werkcapaciteit.

Oefeningen om de gezichtsspieren te ontwikkelen:

  1. Vouw lippen op lippen, trek eraan.
  2. Breed uit elkaar de lippen, als voor het geluid "s", blote tanden.
  3. Duw de tong zo ver mogelijk naar voren.
  4. Bijt de onderste en bovenste lip afwisselend meerdere keren.
  5. Lik tong lippen van links naar rechts en in de tegenovergestelde richting.

Trainen na een beroerte helpt de negatieve effecten van de ziekte te minimaliseren en terug te keren naar het normale leven.

Eerste tekenen: verlamming van de linkerkant van het lichaam.

Deze omvatten:

  • Afwijkingen in het werk van het gezicht, glijden van gezichtsspieren - de linkerhoek van de mond, ogen, enz.;
  • Volledige of gedeeltelijke verlamming van de gehele linkerkant van het lichaam. Na een disfunctie van het bewegingsapparaat, evenals enkele interne organen aan de linkerkant;
  • Helaas is het onmogelijk om de ontwikkeling van een beroerte te volgen door de spraak van de patiënt, omdat de linkerhelft van het brein hiervoor verantwoordelijk is;

Dit is de oorzaak van late diagnose, als consequentie: late behandeling en ontwikkeling van het ziektebeeld.

  • Verminderde perceptie van de linkerkant van het lichaam, grootte of afstand tot de armen en benen. Vaak is er een gevoel dat delen van het lichaam er niet bij horen - de arm, vingers of voet gehoorzamen de patiënt niet;
  • Weigering (verlamming) van het optische orgaan - het linkeroog;
  • Moeilijkheden met horen. Behandeling is in elk geval mogelijk.
  • Onthoud: in de eerste drie uur na het begin van ischemie, en nog meer, kan de hemorragische beroerte van de rechter hemisfeer worden bijgestaan ​​tot het herstel volledig is. Zelfs na het verschijnen van een van de borden niet vertragen, onmiddellijk een arts raadplegen.

    Wat is er anders aan het falen van de linkerkant?

    Zoals we ons herinneren, weigert het rechter hemisfeer, wat naast het beheersen van de linkerhelft van het lichaam, verantwoordelijk is voor abstract denken, creativiteit, emoties en de synthese van verzamelde informatie. Voor deze eigenschappen kunt u tijdens een penseel andere tekenen van mislukken aan de linkerkant instellen:

    1. De patiënt wordt verstrooid, nadat de ruimtelijke oriëntatie van de aanval verloren is gegaan.
    2. Manifestaties van depressie, en vaak onredelijke agressie. In tegenstelling tot de laesie van het linker hemisfeer, waarin de patiënt zelfvoldaan is, inactief.
    3. Verlies van geheugen, gedeeltelijk verlies van gezichtsvermogen, gehoor, aanraken.
    4. Overtreding van kleurperceptie.

    Er moet aan worden herinnerd dat de loop van een linkerzijstreek anders is voor linkshandigen, en de nederlaag van de rechterhelft mag geen vergelijkbare gevolgen met zich meebrengen. Behandeling is echter in elk geval vereist.

    Rehabilitatie en behandeling van de verlamde linkerkant

    We zullen niet de methoden van een beroerte behandeling noemen, dit materiaal wordt in andere secties op de website gepresenteerd. We zijn geïnteresseerd in de manifestatie van complicaties, omdat het herstel van de motor en de controlefuncties aan de linkerkant veel tijd vergen. Hier zijn enkele basisrichtlijnen:

    Oefening om oriëntatie te herstellen
    Eerst moet het bed van de patiënt na een beroerte zodanig worden geplaatst dat hij de kamer en de gesprekspartner kan zien met een gezond rechteroog. Probeer alle benodigde items op dezelfde afstand, rechts van de patiënt, te plaatsen. Het is erg belangrijk om de patiënt te vragen om hardop hun acties en afstand tot objecten te evalueren, na het geven van opmerkingen over hun maten en andere kenmerken. Het is de verbale communicatie die, in strijd met de juiste kwab van de hersenen intact blijft, zal helpen contact te leggen met de buitenwereld.

    Oefeningen in rugligging
    Verlamming van de linkerkant van het lichaam leidt vaak tot bedrust. En hier, naast familieleden, is het verplicht om preventieve en revalidatieoefeningen uit te voeren:

    1. Om drukzweren te voorkomen, wijzigt u de positie van de patiënt om de paar uur. Vanaf de verlamde kant moet er een stoel zijn of onder de elleboog staan ​​om vervorming te voorkomen wanneer de arm in het schoudergewricht hangt.
    2. Flexie-extensie van de linkerarm in de elleboog. Besteed aandacht om je vingers recht te trekken.
    3. De situatie, als er sprake is van volledige verlamming: de hand met de palm naar boven moet in een rechte hoek naar de zijkant worden bewogen en plat op het kussen worden gelegd.
    4. Ook bij volledige verlamming: een roller moet in de oksel worden bevestigd, waardoor de natuurlijke positie van de arm- en schouderverbinding behouden blijft. Hetzelfde onder de knie, met een flexiehoek van het kniegewricht van 15-20 graden.

    Stroke Recovery Scheme

    Ten eerste moet de patiënt zoveel mogelijk tijd in bed doorbrengen, afwisselend liggend aan een gezonde en verlamde kant. Behandeling omvat de ontwikkeling van vaste delen van het lichaam. Zorgvuldig vereist om passieve gymnastiek van verlamde ledematen, om de 3-4 uur uit te voeren.

    Leun niet tijdens het opwarmen, alle bewegingen moeten zo soepel mogelijk verlopen. De patiënt moet ook ademhalingsoefeningen uitvoeren.

    Help de patiënt geleidelijk rechtop te zitten. Hij moet leren om het zelf te doen, je kunt extra leuningen, riemen, etc. gebruiken Vervolgens, wees geduldig: soms duurt het jaren voordat een persoon leert staan, bewegen. We moeten een kinderwagen kopen, dan een rollator, een toverstok. Ondersteun de persoon altijd vanuit de verlamde kant. Het hangt allemaal af van de zorg en aandacht: juiste behandeling en tijdige diagnose van een beroerte aan de linkerkant.

    Daarnaast Lees Over Schepen

    Een compleet overzicht van de bekken spataderen

    Uit dit artikel zul je leren: waarom spataderen van het bekken als een afzonderlijke ziekte worden beschouwd, en niet als een soort spataderen; wie heeft deze ziekte en waarom?

    Lage bloeddruk - Oorzaken en behandeling

    Bloeddruk is een van de belangrijkste indicatoren van de constantheid van de interne omgeving van het menselijk lichaam. Het bestaat uit twee indicatoren: systolische en diastolische bloeddruk.

    Wat is het risico op mitralisklepprolaps?

    Een van de meest voorkomende hartpathologieën is mitralisklepprolaps. Wat betekent deze term? Normaal ziet het werk van het hart er zo uit. Het linker atrium wordt samengeperst om bloed af te geven, de klep blijft open op dit moment en er komt bloed in de linker hartkamer.

    Methoden voor onderzoek van het cardiovasculaire systeem

    Momenteel zijn medische statistieken teleurstellend - bijna 60% van de sterfgevallen komen voor bij ziekten van het cardiovasculaire systeem. Dit komt voornamelijk door de late behandeling van patiënten door artsen.

    Waarom dyspnoe optreedt tijdens het lopen - oorzaken, behandeling

    Kortademigheid is een ongewoon gevoel van ademhaling of de behoefte aan intensievere ademhaling. Dyspnoe kan worden gedefinieerd als ademhalingsongemak, kortademigheid, een ongemakkelijk of onaangenaam gevoel van de eigen ademhaling of een besef van moeite met ademhalen.

    Bloedverdikking: oorzaken, tekenen en effecten

    Elke verstoring in het lichaam kan leiden tot negatieve gevolgen en verslechtering van de gezondheid. Een grote rol wordt gespeeld door vloeibaar bindweefsel - bloed.